#如何看待「训练不是增肌的先决条件，拉伸不能帮助恢复，不训练吃蛋白质也会增肌」的观点？#

12月5日17:57
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如何看待「训练不是增肌的先决条件，拉伸不能帮助恢复，不训练吃蛋白质也会增肌」的观点？ 2022-12-05 搜索趋势倍数：

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